サプリメントの中身の成分・効能!

サプリメントの中身の成分・効能!

こんにちは!

最近は栄養補助や健康維持のためにサプリメントを

飲んでいる方が多いんではないでしょうか?

サプリメントの中身の成分をきちんと理解できていればもっと

効率よくサプリメントを摂取できると思います。

そこで今回はその成分を詳しく、分かりやすくご紹介していきますね。

ローヤルゼリーの効能

ローヤルゼリーは最近美容関係で良く耳にします。

ローヤルゼリーは働き蜂の乳状の分泌物です。

女王蜂は雄の蜂よりも身体も寿命も長く、また繁殖本能も高く

毎日何千もののたまごを産みます。

女王蜂になるには幼虫のころからローヤルゼリーを食べ続けているから大きく

生命力も強い女王蜂になるんじゃないかと言われていて

そのローヤルゼリーが健康補助食品として世間に出回った理由です。

また人間の身体では作れないアミノ酸も多く含んでいてエネルギー力になります。

そしてビタミンB群も多く含んでいて肌の調子や更年期障害の改善にもなます。

高濃度のタンパク質も豊富で男性の生殖機能も高くなるともいわれています。

女性はお肌にハリも弾力も戻り女性には嬉しい効能ばかり入っているので

美容液や美容パックなどに多く使われていて人気なんだと思います。

私も毎日ローヤルゼリーとプラセンタ、高濃度ビタミンなどのパックや化粧水を

10代の頃から愛用しています。

その中でもローヤルゼリーはいい香りもしますしお気に入りの1つです♪

プロポリス

プロポリスも働き蜂が巣の壁などを守るために作られている粘着液になります。

プロポリスっていう粘着物質は元々樹木のミネラル、樹脂、ビタミンなどをかき集めた物質

で大昔の医療ではこの粘着液の成分で炎症や切り傷などを治していたといいます。

プロポリスは美容成分っていうより、喉の痛み、口内炎などの炎症を和らげる効果があります!

また免疫力も上げる効果もあり、最近では感染症予防に色んな製品に使われています。

傷の治りも早めてくれたり、皮膚炎、蕁麻疹などのかゆみを和らげてくれます。

ピクノジェノール

ピクノジェノールも最近サプリメント業界では人気な成分だと思います。

私の母親もピクノジェノールを愛用しています。

ピクノジェノールはフランスの海岸松の樹皮からとったエキス成分です。

大昔からピクノジェノールはリウマチ、心臓病、循環機能などの予防につかわれていました。

なので高血圧の方や心臓病予防、血液の循環を改善する効果があります。

また抗酸化作用のあるフラボノイドも多く含まれていて高血圧が心配な方におすすめ!

何故かといいますと抗酸化作用があると動脈硬化、心筋梗塞、脳梗塞、心臓病などを引き起こす

活性酸素の調節などもしてくれて、血液の循環を良くしてくれる効果があります。

またHIVやウィルス感染、精神的な依存症などにも気分や免疫力を上げる効能もあり

また細胞機能を作る手助けもしてくれる効果もあり老化予防にもなります。

ピクノジェノールは美容関係、栄養補助、健康維持に効果があり流行ってきています。

万能サプリメントなので気持ち高めですが、高血圧の母親には効果があり血圧も

緩やかになってきて健康になってきています。

また、ピクノジェノールは集中力も高めてくれてすごい効果ばっかりです。

ピクノジェノールは脳梗塞にあった母親にはあっていたみたいです。

ただ人によっては興奮させる効果もあるので合う合わないかは個人差があります。

コーヒーとの相性が良くないのでピクノジェノールを摂取するときはコーヒーは

控えた方がいいかもしれません。

今回はこのへんでおひらきにしようと思います。

また違うサプリメントの成分・効能を詳しく書いていきますね!

健康の大切さに気付いた方に。萬能貴蕈

最後までよんでいただきありがとうございました。

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